Hace muchos años atrás encontré el Yoga en un momento de quiebre y fue para mí todo un viaje para encontrar a mi verdadero YO.

Y AYANA es una palabra en Sanscrito que significa
VIAJE – MOVIMIENTO

Nadie es ajeno al movimiento, el cuerpo nos fue dado para romper con la quietud y trasladarnos de un sitio a otro.

Así nació la humanidad, y del cambio constante se nutrió,
El valor del Yoga en mi experiencia está íntimamente relacionado al movimiento.

Por dentro, el movimiento es también transformación. La mente, el cuerpo y nuestro espíritu son inquietos por naturaleza y debemos conectarnos con nuestro interior para percibir hacia dónde fluye nuestra energía para explotar todo nuestro potencial.

AYANA YOGA nace de un deseo profundo a través del viaje y del movimiento, de mi camino personal tanto personalmente, como en la práctica de yoga, de forma muy inexplicable al comienzo, con subidas y bajadas como en una montaña rusa, de pronto llegue a la sutiliza, el yoga comenzó a acompañarme, a transformarme más y más en mi día a día.
Reconozco el Yoga con movimiento, como un viaje de vida en el que constantemente estamos aprendiendo y enriqueciéndose hacia el autoconocimiento y la percepción consciente.

AYANA YOGA MÉXICO, Es el espacio para compartir este viaje y seguir creciendo en él.